Kuinka määrittää hallitseva silmäsi

Tämä on sama kuin "johtava silmäsi": se on se silmä, jota aivosi mieluiten käyttävät; se lähettää terävimmän visuaalisen signaalin siihen aivojen osaan, jossa kuva muodostuu.

Jos sinulla on oikeanpuoleinen silmäpainotteisuus, käytät luonnostaan oikeaa silmääsi katsellessasi kaukoputken tai mikroskoopin läpi ajattelematta sitä. Dominoiva silmäsi ohjaa sinua luonnollisesti okulaarin läpi, olipa se sitten oikea tai vasen silmäsi.

En osaa sanoa, kumpi silmistäsi on hallitseva. Testaa se kotona minuutin tai kahden kuluttua.

1. Ota sakset tai kynä ja pidä sitä käden ulottuvilla nenääsi kohti.
2. Keskity lyijykynän yläreunaan ja nosta sitä nopeasti ylös ja alas useita kertoja.
3. Kynä näyttää liikkuvan synkronoidusti hallitsevan silmäsi kanssa, ja testaa liikettä vain, jos hallitseva silmäsi on samalla puolella kuin liikkuva esine.
4. Toista testi kahdesti tarkkuuden varmistamiseksi.

Levitä kädet eteesi näin. Osoita toinen peukalo eteenpäin ja toinen taaksepäin. Osoita yksi etusormi eteenpäin ja toinen etusormi taaksepäin. Tee käsilläsi kolmio.

Kun silmät ovat auki, yhdistä kaksi sormea ja muodosta kolmio hieman kasvojen keskipisteen ulkopuolella tai sivussa niin, että sormet osoittavat kaukana olevaan kohteeseen, kuten ovenkahvaan tai valokatkaisijaan.

• Tuo käsien "kolmio" lähemmäs kasvojasi.
• Sulje nyt vasen silmäsi ja pidä oikea silmäsi auki.

Jos havaitsit, että kohde, johon kiinnitit huomiosi, on keskellä kyseistä kolmiota, jos se on näkyvissä vain oikean silmäsi ollessa auki, olet oikean silmän dominantti.

• Jos esine näkyy kolmion ulkopuolella, kun oikea silmäsi on kiinni, oikea silmäsi on hallitseva silmäsi.
• Okei, tee se nyt uudestaan. Pidä vasen silmäsi tällä kertaa auki ja sulje sen sijaan oikea silmäsi.

Jos valitsemasi henkilön vasen silmä on ristikkäisdominoiva kolmion keskellä, olet vasemman silmän dominoiva, kun pysyt avoimena vasemmalla silmälläsi.

Silmä on mestarillinen, koska se näkyy silmän keskellä oikealla, peukalon ja osoitinsormen puolivälissä, kun vain tämä silmä on auki.

Tämä testi silmien hallitsevuuden määrittämiseksi on oikea, vaikka hallitseva käsi voi toisinaan siirtää hallitsevaa silmääsi. Voit kokeilla muita silmien dominanssia mittaavia testejä verkossa, mutta optikko tai silmälääkäri saa parhaat tulokset.

KATSO ALLA: Kuinka määrittää hallitseva silmäsi

Ellei vasemmassa silmässäsi ole selvää ongelmaa tai oikea silmäsi ei toimi kunnolla tai jos sinulla on muita terveysongelmia, kuten toisen silmän sokeutuminen (jolloin sinun pitäisi ehdottomasti käydä optikolla), et todennäköisesti tarvitse silmätutkimusta, kuten optikko voi tehdä. Ellei optikko tietenkään halua antaa toiselle verkkokalvoistaan kirjaimellisesti paahtopaistia (josta keskustelemme myöhemmin). Jos yleislääkärisi kuitenkin epäilee jotakin sairautta, hän saattaa suositella perusteellisempaa tutkimusta sellaisten häiriöiden varalta, joihin on syytä suhtautua varovaisesti.

Tähän voi kuulua esimerkiksi seuraavia sairauksia:

• Amblyopia
• Strabismus
• Presbyopia

Amblyopia on tyypillisesti seurausta varhaislapsuudessa tapahtuvasta näön epänormaalista kehityksestä, joka johtaa näön heikkenemiseen (lievästä merkittävään) joko vasemmassa tai oikeassa silmässä. Se vaikuttaa usein molempiin silmiin, ja toinen silmä on kehittyneempi tai hallitsevampi kuin toinen, joka yleensä toimii paremmin. Hallitsevan silmän testaaminen tässä tilassa on tärkeää, koska se auttaa tunnistamaan, kumpi silmä johtaa näköprosessia, ja tämän ymmärtäminen voi ohjata hoitovaihtoehtoja, kuten korjaavia linssejä tai näönkäsittelyä, heikomman silmän toiminnan parantamiseksi ja tasapainoisen näön edistämiseksi.

Karsastus on tila, jossa silmät ovat vinossa, jolloin ne osoittavat eri suuntiin. Tämä voi johtaa kaksoisnäköön tai heikentyneeseen syvyyshavaintoon. Karsastus kehittyy usein varhaislapsuudessa, mutta sitä voi esiintyä myös aikuisilla eri tekijöistä johtuen. Tila voi vaikuttaa yhteen tai molempiin silmiin, ja joissakin tapauksissa virheasento voi olla jatkuva tai ajoittainen. Tässä tilassa hallitsevan silmän testaaminen on tärkeää, koska sen avulla voidaan määrittää, kumpi silmä on parempi näkötehtävissä. Hallitsevan silmän tunnistaminen voi ohjata hoitoa, kuten korjaavia linssejä tai näönkäsittelyä, ja auttaa korjaamaan virheasentoa vahvistamalla heikompaa silmää tai parantamalla silmien koordinaatiota.

Presbyopia on ikään liittyvä sairaus, joka vaikuttaa silmän kykyyn tarkentaa lähellä oleviin kohteisiin ja joka alkaa yleensä näkyä noin 40-vuotiaana. Sitä esiintyy, kun silmän linssi muuttuu vähemmän joustavaksi, jolloin on vaikeampi tarkentaa lähitarkennustehtäviin, kuten lukemiseen tai älypuhelimen käyttöön. Vaikka presbyopia on luonnollinen osa ikääntymistä, sitä voidaan hallita korjaavilla linsseillä, kuten lukulaseilla, kaksiteholaseilla tai progressiivisilla reseptilaseilla. Hallitsevan silmän testaaminen tässä tilassa on tärkeää, koska se auttaa määrittämään, kumpi silmä on ensisijaisesti vastuussa lähitehtävistä, mikä mahdollistaa tehokkaamman hoidon, kuten linssien reseptien mukauttamisen tai erityyppisten silmälasien ehdottamisen lähinäön parantamiseksi.

Silmien sekoittumisen toteaminen ocular dominanssi voi olla monimutkaista, varsinkin kun voidaan havaita sensorisen ja motorisen dominanssin välisiä eroja normaaleissa näköolosuhteissa. Sensorinen dominanssi viittaa silmään, joka tarjoaa aivoille suuremman näkemyksen ja yksityiskohtia. Näin ollen se vaikuttaa siihen, miten havaitsemme ympäristöämme. Sitä vastoin motorinen dominanssi liittyy silmään, joka auttaa meitä tähtäämään ja keskittymään kohteisiimme.

Motorinen dominanssi on helpointa testata yksinkertaisilla kotiversioilla, kuten kolmio- tai peukalotesteillä. Aistien ja silmien hallitsevuuden testit, jotka usein tekee silmätautien ammattilainen, vaativat monimutkaisempia menetelmiä, koska niissä arvioidaan, kumpi silmä vaikuttaa eniten visuaalisiin käsittelykykyihimme.

Aistien hallitsevuuden määrittäminen on hankalampaa, kun monimutkaisempia testejä tehdään yleensä erikoistuneissa ympäristöissä.

1. Stereoskooppitesti: Kokeet stereoskoopilla, joka heijastaa hieman erilaisia kuvia kumpaankin silmään, jolloin oletetaan, että syvyyskuva ja kokonaisvaltaisen kokemuksen todenperäisyysluokitus riippuvat siitä, kumman silmän kuva näyttää hallitsevalta.

2. Dikoptinen stimulaatio: Tässä tapauksessa dikoptiset lasit tai muut laitteet näyttävät eri ärsykkeitä molemmille silmille. Sitä silmää, joka havaitsee selkeämmin ja reagoi nopeammin, käytetään sen kalibroimiseen, kumpi silmä on hallitseva.

3. Optokineettinen rumpu: Kuvioitu pyörivä rumputesti, jolla tarkistetaan silmänliikkeitä. Koska vestibulaarivaurio vaikuttaa usein tasapainoaistiin, sillä on tärkeä rooli testauksessa. Vestibulaarivaurio häiritsee tilatuntemustamme. Optokineettistä rumpua voidaan käyttää myös määrittämään, mikä on hallitsevan silmän puoli (silmä, joka pysyy paremmin seurannassa ja paremmin linjassa liikkuvien kuvioiden kanssa) vertaamalla molempien silmien liikkeitä tehtävän aikana.

4. Monokulaarinen puutostesti: Kun toinen silmä on tilapäisesti peitetty kliinisessä ympäristössä, toisen silmän on suoritettava näkötehtäviä. Tämän testin onnistuminen tai epäonnistuminen voi osoittaa, kumpi silmä tyypillisesti hallitsee aistien käsittelyä.

Laitteiston ja ammattitaitoisten teknikkojen tarpeen vuoksi niitä käytetään usein näöntutkimusklinikoilla tai laboratorioympäristöissä. Niiden avulla voidaan arvioida yksityiskohtaisesti silmän dominanssia potilailla, joilla ei ole selkeitä tuloksia yksinkertaisista testeistä tai joilla on erityisiä silmäsairauksia, kuten amblyopia tai karsastus.

Aistien hallitsevuuden ja fyysisen toiminnan erottaminen toisistaan voi olla erityisen hyödyllistä henkilöille, jotka tarvitsevat tarkkaa näönkorjauksen tasoa. Tämä pätee erityisesti monovision piilolinsseihin, joissa toinen silmä korjataan kaukonäköä ja toinen lähinäköä varten tai optimaalisen visuaalisen suorituskyvyn optimoimiseksi erittäin tarkoissa tehtävissä urheilusta kirurgiaan.

Tyylin lisäksi on tärkeää tietää, kumpi silmä on hallitseva, jos olet urheilija tai harrastat toimintaa, joka on riippuvainen näkökyvystäsi. Silmien hallitsevuus on avainasemassa erilaisissa urheilulajeissa ja aktiviteeteissa, kuten:

Tiede, laboratorio ja lääketiede: Katsot mikroskoopin läpi hallitsevalla silmälläsi. Samoin lääkäri ei kuuntele potilaan sydämenlyöntejä molemmilla korvilla vaan hallitsevalla korvallaan. Dominoivan silmän anatominen käsite liittyy aivojen näköaivokuoren lateralisoituneeseen hermojen ohjaukseen. Oikean silmän dominanssissa dominoiva silmä asettuu edullisesti niin, että se näkee selkeämmin alaspäin.

Valokuvaus: Kuvaaminen: Kun käytät hallitsevaa silmääsi, voit pitää kättäsi vakaana sommitellessasi kuvaa ja varmistaa, että kehystät ja keskityt kohteeseesi. Jos luotat muuhun kuin hallitsevaan silmääsi, kuva saattaa täristä tai kohde voi olla epätarkka.

Tähtitarkkailu ja tähtitiede: Tähtitarkkailu on yksi palkitsevimmista harrastuksista, ja yleisin tapa on kaukoputken avulla. Käyttämällä hallitsevaa silmääsi saat selkeän näkymän okulaarin läpi.

Urheilu: Kuten koripallossa, jalkapallossa, golfissa tai jääkiekossa - olet todennäköisesti riippuvainen hallitsevasta silmästäsi tarkkojen lyöntien tekemisessä.

Ampuminen ja jousiammunta: Se silmä, jolla luonnollisesti tähtäät, kun osoitat liikkumatonta tai liikkuvaa maalia, on hallitseva silmäsi. Jos käytät vaistomaisesti oikeaa silmääsi, oikea silmä on hallitseva silmä.

Kaikki eivät tarvitse hallitsevaa silmätutkimusta, mutta me kaikki hyödymme säännöllisistä silmätarkastuksista silmiemme yleisen terveyden ylläpitämiseksi. Vaikka sinulla ei olisikaan näköongelmia, kattavan silmätarkastuksen ajoittaminen on tärkeää, jotta voidaan havaita taustalla olevia ongelmia, joita ei ehkä heti huomaa, kuten varhaisia merkkejä silmäsairauksista tai näön epätasapainosta. Muista kysyä silmälääkäriltäsi silmätarkastuksen yhteydessä, mikä on hallitseva silmäsi, etenkin jos harrastat urheilua, valokuvausta tai muita tarkkaa näkemistä vaativia tehtäviä. Sen ymmärtäminen, kumpi silmä on hallitseva, voi auttaa parantamaan suorituskykyäsi näillä aloilla ja jopa ohjata silmälasien valintaa. Jos edellisestä näöntarkastuksesta on siis aikaa, tee siitä prioriteetti - näkösi on sen arvoinen!