Miksi sinisen valon pinnoite on välttämätön

Sininen valo on korkeaenergistä näkyvää valoa (HEV), joka kuuluu valospektrin 400-500 nanometrin alueeseen. Sitä esiintyy luonnostaan auringonvalossa, ja sillä on ratkaiseva merkitys vuorokausirytmin säätelyssä, valppauden lisäämisessä ja kognitiivisten toimintojen tehostamisessa päivän aikana.

Nykyaikaisessa näyttöpainotteisessa maailmassamme altistumme kuitenkin yhä suuremmalle määrälle keinotekoista sinistä valoa, joka tulee esimerkiksi älypuhelimista, tietokoneiden näytöistä, LED-valoista ja televisioista. Toisin kuin muussa näkyvässä valossa, sinisellä valolla on lyhyempi aallonpituus ja suurempi energia, minkä ansiosta se tunkeutuu syvemmälle silmään. Pitkäaikainen altistuminen - erityisesti iltaisin - voi häiritä melatoniinin tuotantoa, mikä johtaa unihäiriöihin, silmien digitaaliseen rasitukseen ja väsymykseen.

Vaikka siniselle valolle altistumisen pitkäaikaisista riskeistä keskustellaan edelleen, sen vaikutus näkömukavuuteen ja unen laatuun on hyvin dokumentoitu American Academy of Ophthalmologyn kaltaisissa järjestöissä.

Sinisen valon linssipinnoite on haitallisia aallonpituuksia läpäisevä suodatin, joka lisätään laseihin vähentämään silmiin pääsevän HEV-sinisen valon määrää, rajoittamaan häikäisyä ja rasitusta sekä parantamaan visuaalista selkeyttä. Sitä voidaan käyttää sekä reseptilaseihin että muihin laseihin, joten se on arvokas työkalu kaikille, jotka viettävät paljon aikaa digitaalisten laitteiden parissa. Tutustu kuratoituun oppaaseemme parhaista silmälaseista digitaaliseen elämäntyyliin.

Mutta miksi sinisen valon pinnoite on välttämätön? Tässä on viisi pakottavaa syytä:

1. Se vähentää silmien digitaalista rasitusta. Pitkään näytöillä vietetty aika voi aiheuttaa epämukavuutta, kuivumista ja päänsärkyä. Sinisen valon pinnoite auttaa minimoimaan häikäisyä ja sirontaa, mikä parantaa yleistä näkömukavuutta.

2. Se auttaa suojaamaan unta. Altistuminen siniselle valolle illalla voi estää melatoniinia, joka on unesta vastaava hormoni. Sen suodattaminen pois tukee terveempiä unisyklejä.

3. Se lisää keskittymistä ja tuottavuutta. Pinnoitetut linssit vähentävät näytön häikäisyä, mikä parantaa kontrastia ja vähentää silmien siristelyä, jolloin on helpompi keskittyä pidempään.

4. Se suojaa silmiäsi keinotekoisilta sinisen valon lähteiltä. Näyttöjen lisäksi myös sisävalaistus, kuten LEDit ja loisteputket, säteilevät sinistä valoa. Pinnoitetut linssit suojaavat koko ympäristöä.

5. Voi auttaa ehkäisemään pitkäaikaisia näköongelmia. Vaikka lisätutkimuksia tarvitaan vielä, varhaiset tutkimukset viittaavat siihen, että kumulatiivinen siniselle valolle altistuminen voi vaikuttaa ikään liittyvään makulan rappeutumiseen (AMD). Suojalinssien käyttäminen nyt on fiksu tapa tukea silmien terveyttä pitkällä aikavälillä.

Lyhyesti sanottuna sinisen valon suodatinlasit auttavat sinua pysymään tuottavana vaarantamatta mukavuuttasi tai terveyttäsi. Jos vietät paljon aikaa näyttöjen äärellä - työssä, koulussa tai viihteessä - sinivalopinnoitteisiin linsseihin sijoittaminen on yksi helpoimmista tavoista ylläpitää asianmukaista silmienhoitoa.

Etkö ole varma, onko linsseissäsi sinisen valon suojaus? Nämä yksinkertaiset kotitarkistukset auttavat sinua selvittämään asian nopeasti.

Sinisellä valolla päällystetyt lasit näyttävät usein ensi silmäyksellä selkeiltä, mutta tietyssä valaistuksessa ne paljastavat hienovaraisia vihjeitä. Näin voit tarkistaa asian:

Hienovarainen sininen tai violetti sävy heijastuksissa on usein merkki sinisen valon pinnoitteesta linsseissäsi. Pidä laseja valonlähdettä vasten ja tarkkaile heijastuksia. Jos huomaat hienovaraista sinistä tai violettia kiiltoa, se on merkki sinistä valoa suodattavasta tekniikasta. Tämä valon kimpoaminen osoittaa, että linssi estää aktiivisesti joitakin korkea-energisiä aallonpituuksia.

Pidä laseja näyttöä tai kirkasta ikkunaa vasten - sinisen valon linsseissä näkyy usein hieman keltaista sävyä. Kirkkaassa luonnonvalossa ja erityisesti sinistä sky tai näyttöä vasten sinisen valon pinnoitteessa voi näkyä lievää keltaista sävyä. Tämä kontrastivaikutus auttaa suodattamaan sinistä spektriä ja parantamaan käyttömukavuutta erityisesti pidemmän näytön aikana.

Muista, että kaikki pinnoitteet eivät estä samaa määrää sinistä valoa. Jotkin suodattimet estävät vain 10 %, kun taas korkealaatuiset pinnoitteet voivat vähentää valoa jopa 40-50 %. Esimerkiksi Kraywoodsin laseissa käytetään ensiluokkaisia linssejä, jotka on suunniteltu jokapäiväiseen käyttöön ja jotka vähentävät digitaalista silmien rasitusta vääristämättä värejä tai selkeyttä. Etkö ole varma, tekevätkö nykyiset silmälasisi tarpeeksi? Saattaa olla aika päivittää - etenkin jos huomaat silmien väsymistä tai unihäiriöitä.

Vielä mietit, ovatko silmälasisi sinistä valoa estävät, ja löydät lisää tietoa Miten kertoa, ovatko silmälasit sinistä valoa estävät blogissamme.

Oikeiden sinisen valon lasien löytäminen riippuu siitä, miten ja milloin niitä käytetään. Olitpa sitten töissä 9:stä 5:een, pelasit yöhön asti, lukiessasi kirjoja tai astuessasi ulos tyylikkäästi, on olemassa silmälasit, jotka on suunniteltu elämäntyyliisi sopiviksi - ja jotka samalla suojaavat silmiäsi. Lue blogistamme lisää asioista, jotka sinun tulisi ottaa huomioon ennen sinivalolaseja ostamista: Parhaat vinkit tyylikkäiden sinivalolasien valintaan.

Olemme ryhmitelleet parhaimmat valintamme käyttötapausten mukaan, jotta voit valita täydelliset kehykset.

Ammattilaisille, jotka viettävät tuntikausia näytön takana, mukavuus ja kiillotus ovat avainasemassa. Aviator-henkiset kehykset, kuten Purpose Gold tarjoavat tyylikkään, kultaisen metallisen viimeistelyn, jossa on käsityönä valmistetut ruusupuusta valmistetut ohimot, jotka lisäävät luonnetta ja keveyttä.

Enchanted Silver tuo modernin twistin puoliksi reunattomalla kissansilmä-muodollaan, jossa on Cassia Siamea -puun varret, jotka kohottavat mitä tahansa työpäivän asua.

Cheer Black tuo ripauksen retrohenkistä charmia ekotietoisella pyöreällä kehyksellään - sopii erinomaisesti rentoon tai viralliseen toimisto-lookiin.

Jos haluat jotain hieman hillitympää, on tarjolla Joy Silver kehykset yhdistävät kiiltävää ruostumatonta terästä ja pähkinäpuun temppeleitä sekä pehmeitä kaaria luoden minimalistisen, retrohenkisen siluetin, joka on helppo vaihtaa töistä vapaa-aikaan.

Maratonpelit tai suoratoistosessiot vaativat silmälasit, jotka ovat yhtä kestävät kuin tyylikkäätkin. Glee Red erottuu edukseen ylisuurella geometrisella muodollaan ja eloisalla bioasetaattirakenteellaan, joka sopii täydellisesti rohkeaan esiintymiseen ruudulla tai sen ulkopuolella.

Jos haluat hillitymmän ilmeen, Serene Black tarjoaa ajattoman soikean siluetin, joka on valmistettu mustasta bioasetaatista - kestävästä, joustavasta ja ihanteellisesta pitkäaikaiseen käyttöön.

Grace Grey yhdistyvät ympäristöystävällinen asetaatti ja puiset käsinojat monipuolisessa neliön muotoilussa, joka tarjoaa sekä mukavuutta että modernia tyyliä.

Haluatko jotain persoonallista? The Charm Purple santelipuun väriset kissansilmäkehykset tuovat hurjan naisellisen särmikkyyden ja tarjoavat samalla kestävää kulutusta ja hyvän istuvuuden.

Opiskelijat ja digitaaliset monitoimimiehet tarvitsevat kehyksiä, jotka pysyvät heidän kiireisten rutiiniensa mukana. Grace Clearläpinäkyvällä ekoasetaatilla ja tyylikkäillä puukehyksillä on luotettava ja tyylikäs päivittäinen kumppani.

Faith Black sisältää rohkeita geometrisia linjoja ja kestäviä materiaaleja, jotka kestävät kirjastomaratoneja ja myöhäisillan ruutusessioita.

Marvel Brown kääntää katseet lämpimästä bioasetaatista valmistetulla ylimitoitetulla neliönmuotoisella profiilillaan, joka lisää sekä persoonallisuutta että käytännöllisyyttä.

Dare Navy yhdistää tummansinistä bioasetaattia ja kilpikonnavarsia tieteelliseen, moderniin estetiikkaan - fiksu valinta jokapäiväiseen kampuselämään.

Kuka sanoo, että silmiensuojaimet eivät voi olla muotia? Hope Orange tuo vintage-henkistä tunnelmaa rohkealla oranssilla kilpikonna-asetaatilla ja ripauksella nörtti-chiciä.

Brave Rose, joka on käsityönä valmistettu aidosta ruusupuusta, tarjoaa ylellistä rakennetta ja kestävyyttä klassisessa neliönmuotoisessa kehyksessä.

Trust Grey yhdistää harmaan kilpikonna-asetaatin ja seeprapuun minimalistisen, mutta hienostuneen ulkoasun - täydelliset katu- tai smart casual -viboille.

Ja niille, jotka rakastavat dramaattista siluettia, Fierce Black täydentää asioita paksuilla retrovaikutteisilla kehyksillä, tummalla kilpikonnakuvioinnilla ja huomiota herättävillä eebenpuunvarsilla.

Nämä vastaukset selventävät yleisiä kysymyksiä sinivalolaseista - miten ne toimivat, kuka niitä tarvitsee ja milloin niitä kannattaa käyttää.

Sininen valo on näytöistä ja keinovalaistuksesta peräisin olevaa korkeaenergistä näkyvää valoa. Liiallinen altistuminen voi aiheuttaa digitaalista silmien rasitusta, häiritä unta ja lisätä pitkäaikaisten näköongelmien, kuten makuladegeneraation, riskiä.

Kyllä. Se auttaa vähentämään näyttöjen aiheuttamaa häikäisyä, silmien väsymistä ja unihäiriöitä. Jos vietät tuntikausia digitaalisten laitteiden parissa, sinivalopinnoite tarjoaa päivittäistä mukavuutta ja suojaa.

Ehdottomasti. Useimmat reseptilinsseistä voidaan käsitellä sinivalopinnoitteella, jolloin voit nauttia näönkorjauksesta ja digitaalisesta suojauksesta samassa parissa. Katso lisätietoja reseptilinssioppaastamme.

Tarkista, näkyykö kirkkaassa valossa hieman sinistä tai violettia heijastusta. Heikko keltainen värisävy näyttöä tai sinistä taustaa katsottaessa viittaa myös sinisen valon suodattamiseen.

Ei. Korkealaatuiset sinisen valon linssit estävät haitalliset aallonpituudet vääristämättä värejä, joten näkökykysi säilyy terävänä ja tarkkana - ihanteellinen luovan työn tekijöille ja pelaajille.

Kyllä. Ne on suunniteltu päivittäiseen käyttöön, ja ne auttavat vähentämään rasitusta, kun käytät näyttöjä, kirkkaita valoja tai vaihdat tehtävien välillä.

Jos lapset viettävät paljon aikaa tabletin, puhelimen tai tietokoneen ääressä, sinisen valon lasit voivat auttaa vähentämään silmien rasitusta ja tukemaan terveellisempää unta - etenkin jos niitä käytetään iltaisin.

Sinisen valon suojan lisääminen linsseihin on yksinkertainen tapa suojata näkökykyäsi ja parantaa näytön käyttömukavuutta. Siniselle valolle altistuminen on väistämätön osa digitaalista elämäämme - mutta epämukavuutta sen ei tarvitse aiheuttaa. Sinisen valon pinnoitteella voit suojata silmiäsi, parantaa tarkennusta ja jopa parantaa unta. Olitpa sitten töissä, opiskelemassa, pelaamassa tai vain selaamassa, Kraywoods tarjoaa ympäristöystävälliset sinivalolasit, jotka on räätälöity jokaiseen elämäntyyliin ja ulkonäköön.

Tutustu koko valikoimaamme Blue Light Glasses Collection -mallistossa tai tutustu muihin silmälaseihin ja silmien terveyteen liittyviin oppaisiin ja vinkkeihin Kraywoodsin blogissa. Silmäsi - ja tyylisi - kiittävät sinua.