Hvordan bli vant til nye briller

Øyebelastning med nye briller? Dette KAN skje, og det vil som oftest skje. Men hvor lang tid tar det å venne seg til nye briller? Det svarer vi på senere. Du kan støte på flere problemer med et nytt par, avhengig av typen briller og synet som er i linsene. Frykt ikke, du kan og vil venne deg til nye briller. Har du noen gang opplevd noen av de følgende problemene?

Når du har nye briller, kan du oppleve problemer med øyetretthet. Dette skjer vanligvis med alle. Ikke bekymre deg, du kan venne deg til nye briller på kort tid. Symptomer på øyetretthet kan variere fra såre, trette, brennende eller kløende øyne til problemer med å konsentrere seg og holde øynene åpne. Dette er imidlertid alvorlige tilfeller, og du vil mest sannsynlig bare oppleve mild ubehag.

Uklart syn med nye briller? Flere deler av synet ditt kan endre seg litt. Det som kan påvirke det mest, er hvor langt objektet er fra deg. Synsforvrengning skyldes oftest en endring i optikken din. Det kan føre til at synet ditt blir uklart. Ikke bekymre deg, dette er bare midlertidig.

For de som ikke er kjent med begrepet, er «akvariumsfiskeeffekten» når synet ditt bøyer seg langs kantene. Det er som å se direkte inn i en akvariumsfiskebolle. Det er imidlertid en forskjell mellom tønneforvrengning og akvariumsfiskeeffekten, da de ikke er det samme. Med tønnesyn legger du merke til at midten av synsfeltet ditt er litt forstørret sammenlignet med de andre delene. Dette avhenger av hvilken type linser du har fått foreskrevet.

Dybdesyn: Uskarp avstand med nye briller? I starten kan det være vanskelig å vite hvor nær eller langt unna et objekt er. Men igjen, dette skjer med alle med nye briller. Det tar litt tid å venne seg til det nye synet, og det er veldig vanlig å oppleve slike effekter.

Nye briller gjør meg svimmel! Dette kan skje, og svimmelhet kan også føre til hodepine. Dette er det mest alvorlige og bekymringsfulle problemet av dem alle. Du bør kontakte øyelegen din direkte hvis du får hodepine etter å ha brukt nye briller.

Nå kommer million-dollar-spørsmålet, det som alle har ventet på: Hvor lang tid tar det å venne seg til nye briller? De fleste øyespesialister vil fortelle deg to til tre dager for å venne seg til nye briller: en typisk eller vanlig endring i ny styrke. For å venne seg til nye briller kan imidlertid tilvenningsperioden vare opptil to uker i noen tilfeller. Etter 2 eller 3 dager kan og bør du få brillene og øynene dine sjekket, hvis du fortsatt opplever sterk ubehag.

Vær oppmerksom på dette, noen kan bruke lengre tid enn to til tre dager på å få tilbake synet. Hvis dette er ditt første par med briller med styrke , eller hvis det er et stort skifte i den nye styrkegraden, eller hvis du går fra enstyrkeglass til progressive glass, bør du gi deg selv en periode på omtrent 2 til 3 uker for å venne deg til et nytt par.

Du må forstå at det er vanlig å ta tid å venne seg til nye briller. Midlertidig synsforvrengning kan oppstå i to tilfeller:

1. Bruker briller for aller første gang.
2. Bytte fra en resept til en annen.

Uansett hvilken du går gjennom, kan det oppstå mange problemer. Noen mindre problemer vil oppstå inntil øynene dine automatisk venner seg til nye briller. Disse forsvinner vanligvis veldig snart. Øynene og hjernen din bruker tid på å behandle nye bilder og et klarere syn. Så når endret du sist den nye resepten din? Er dette første gang du prøver briller? I hvert tilfelle kan hjernen din trenge en dag eller to på å behandle disse skarpe nye bildene. Vanligvis kan du ha kompensert for dårlig syn en stund, og hjernen din vil automatisk tilpasse seg de nye brillene dine ganske raskt.

Dessuten kan astigmatisme forårsake ytterligere komplikasjoner. Mellom øyeundersøkelser kan alder fremskynde endringene i synet ditt. Synet kan også endres i løpet av dagen fordi du blir sliten eller reagerer på andre miljøfaktorer.

Mange opplever også noe forvrengning i synet når de bruker polariserte solbriller for første gang, siden de ikke er vant til det polariserte filteret i linsene. Tilvenningen til et nytt par solbriller bør gå raskt og ikke ta mer enn noen få dager.

I tillegg kan det å skifte mellom to helt forskjellige former forårsake problemer. For eksempel kan det å bytte fra en rektangulær innfatning til en rund innfatning, eller omvendt, endre kurven på linsene i brillene dine. Å bytte fra en liten innfatning til en stor innfatning kan også endre sidesynet ditt. En optiker kan justere styrken for formen. Men det kan ta litt tid å venne seg til nye briller. Hvis de nye innfatningene dine ikke påvirker synet ditt, kan det også kreve noen dagers tilvenning hvordan de føles i ansiktet ditt.

Et annet problem å være oppmerksom på er feil ny resept når du bytter briller. Hvis du ikke vet hvordan du skal lese brillers resept, spør! Dette skjer når brillene dine overkorrigerer eller underkorrigerer synet ditt. I dette tilfellet vil du ikke kunne venne deg til nye briller. Feil under en synsundersøkelse eller feil i måleprosessen eller selve produksjonen av brillene kan alle være faktorer som fører til en falsk resept.

Menneskelige feil kan noen ganger oppstå til tross for den hovedsakelig digitale produksjonen av linser og en dispenserende optikers nøyaktighet i å ta målinger riktig. I disse tilfellene, uansett hvor lang tid det tar å venne seg til nye briller, vil du fortsette å oppleve problemer med synet ditt.

Som et generelt tips, når du bruker nye briller, bør du prøve å være oppmerksom på de visuelle effektene du opplever. Hvis du merker at den visuelle klarheten eller ubehaget ikke forbedres innen 5 til 7 dager, kan det være et tegn på feil styrke. Denne prosessen kan ta lengre tid med bifokale eller progressive linser, så det kan være lurt å gi deg selv 2 til 3 uker til å bli komfortabel med brillene. Hvis disse problemene vedvarer, sørg for å besøke optikeren din slik at de kan sjekke styrke eller teste synet ditt på nytt for å forsikre deg om at de nye brillene dine passer perfekt til dine behov.

Alt som har med helsen vår å gjøre kan være ganske skremmende. Derfor tenker vi umiddelbart på hvordan vi kan beskytte oss selv. Du vet hva de sier, sikkerhet først! Det er disse små handlingene du må være oppmerksom på. Ta vare på deg selv når du kjører bil, går på ujevnt underlag eller trapper. Vær også forsiktig når du arbeider med usikre maskiner eller utfører oppgaver som krever konsentrasjon.

Hvis du har uklart syn, bør du holde deg unna fare. Enda bedre, be noen om hjelp! Det er ingenting galt med det. Husk at tilvenningsperioden kan ta litt lengre tid hvis du har progressive glass eller de nye brillene dine er bifokale. Til syvende og sist er det din egen helse som betyr mest.

Finnes det noen løsninger på dette dilemmaet? Mange spør sikkert: hva ville være det beste du kunne gjøre for å venne deg til nye briller med øynene og hjernen din? Her er hva du kan gjøre:

Bruk dem som ditt primære par, og sørg for å bruke dem i flere timer sammenhengende i løpet av dagen. Hvis du prøver å bli vant til de nye brillene på en enkel måte ved å bytte dem ut med dine gamle briller, vil det ta mye lengre tid å venne seg til de nye brillene. Bruk briller med en gang du står opp, det er på det rette tidspunktet når øynene dine lettere vil tilpasse seg det nye synet. Ikke vent til for sent på kvelden med å bruke dem, da øynene og hjernen dine kanskje allerede er slitne, og du vil ha vanskeligere for å tolerere de gamle brillene og tilpasse deg linsene.

De nye brillene dine bør tilpasses ansiktet ditt. Et viktig råd er å velge en innfatning som passer godt til ansiktsformen din. Det er viktig å balansere brillene dine med ansiktstrekkene dine. Så bli kjent med brillene som passer til ansiktsformen din . Hvis du føler at innfatningen din er litt ukomfortabel eller at passformen ikke er optimal, bør du oppsøke din lokale optiker for å få dem riktig justert.

Hvis du har progressive briller, må du finne og bruke nye områder i glassene dine i stedet for å bruke den plassen som er mest praktisk. Det er tre hovedsoner i progressive glass:

• Avstand
• Middels
• Nær

Test de ulike synssonene i linsene dine ved å se gjennom forskjellige deler av linsen uten å bevege eller vippe hodet. Dette vil gjøre det mulig for deg å forstå hvor synssonene dine er i linsene og bruke dem riktig.

Vi har kanskje energien til det nå, men å holde brillene rene er en god måte å venne seg til nye briller på. Vi vet i noen situasjoner: «Nye briller gjør meg svimmel», men visste du at skitne linser er en viktig årsak til svimmelhet? Ha med deg en mikrofiberklut og en linsespray, du vet aldri når du kan komme til å bruke dem. Vær forsiktig så du ikke bruker et papirhåndkle, de kan lage riper på linsene dine. Å ta vare på brillene dine og vite hva du bør og ikke bør gjøre med styrkebriller er avgjørende for å garantere en smidig overgang til det nye paret ditt.

Vårt siste tips for å venne seg til nye briller er ganske enkelt. Det har ingenting å gjøre med at du har brillene på. Tvert imot, når du ikke bruker brillene, sørg for å oppbevare dem i et hardt etui, spesielt hvis du bærer dem rundt. Du vet aldri når den neste personen støter borti deg, dette kan skade de nye brillene dine og dermed ikke justeres perfekt eller passe godt til ansiktet ditt.  

Ingen har sagt at det er enkelt å venne seg til nye briller. Tvert imot, for å venne seg til nye briller, bør man ha en eller annen form for smerte. Det varer imidlertid ikke evig. Perioden varierer fra minimum tre dager til maksimalt to uker. Det KAN imidlertid ta lengre tid hvis du bytter mellom linser og briller. Så bør du kontakte en optiker? Jada, under én betingelse. Hvis øyetrøyken, hodepinen, kvalmen og forvrengt tåkesyn ikke er borte i løpet av de første to ukene, vil det hjelpe å kontakte en profesjonell. Optikeren din vil vite hvordan man leser øyeresepter og dermed identifisere problemet du måtte ha.

Det er spennende å kjøpe et nytt par briller med styrke, men husk å være tålmodig i starten. Gi deg selv, øynene dine og hjernen din nok tid til å tilpasse seg dem.

Tenk på det som å kjøpe et nytt par joggesko. Når du først bruker dem, er de kanskje ikke de mest komfortable, før føttene dine venner seg til dem og du liker å bruke dem etter en viss periode. Det samme gjelder brillene dine, men husk alltid at du kanskje må gjennom en tilvenningsperiode før du kan nyte det nye synet ditt. Når du endelig gjør det, vil det definitivt være verdt det.