
Slik justerer du briller riktig: Tips for perfekt passform
Slik justerer du briller riktig
8 minutters lesetid • Publisert 22. oktober 2024
Plaget du brillene dine? Sitter du fast i en prøving-og-feiling-syklus, og prøver desperat å justere brillene for å posisjonere hode, ører og tinninger for å flytte neseryggen eller hindre at innfatningen sklir gjentatte ganger? Du er ikke alene, noe som er heldig, for de fleste problemene forårsaket av dårlig tilpassede briller kan enkelt diagnostiseres og fikses selv.
Du kan gå rett til optikeren, men du trenger bare å vente til du har lest denne artikkelen først. Rådene her er nyttige hvis du har kjøpt eller brukt briller. Uansett hva du gjør, vær tålmodig: å tvinge briller til å bli manipulert er en katastrofe. Forhåpentligvis vil denne analysen og instruksjonsveiledningen hjelpe deg med å mestre hvordan du justerer solbriller eller briller med styrke hjemme.
Vanlige problemer som krever justering av briller
Briller som glir nedover nesen din
Den uten tvil mest vanlige kilden til ubehag blant brillebrukere, og de tingene som glir nedover nesen er sjelden mer enn en klage, et resultat av fet hud eller sprettede innfatninger som er litt for løse. Du må kanskje bøye neseputene utover eller innover (hvis brillene dine tillater det), og deretter stramme stengene slik at de holder seg inntil baksiden av øret. Med plastinnfatninger må du være forberedt på å bruke litt varme. Noen få fornuftige justeringer vil stoppe syklusen med å skyve brillene opp til sin rette plass hvert par minutter.
Brillene dine kan gli av nesen til tross for justeringer. Innfatningens vekt kan være for stor for neseryggen. Lettere innfatninger kan være en god idé, eller du kan sette silikonneseputer på brillene. Det er ikke bare irriterende; for mye kraft på brillene glir av, og den tilhørende uskarpheten legger også unødvendig belastning på øynene dine hvis linsene har beveget seg bort fra sin optimale posisjon for syn.
Rammer som sitter skjevt eller ujevnt
Bøyde eller skjeve briller er en annen vanlig plage. Hvis du oppdager at en av tinningene, brillestengene, ligger lenger inn i øret eller hviler lavere enn den andre på motsatt side av ansiktet, er det en god sjanse for at innfatningen har blitt litt bøyd eller forskjøvet ut av stilling.
For å fikse dette, hold innfatningene godt i den dominerende hånden og bøy forsiktig den øvre siden av venstre tinning rett nedover mot innfatningens forside til innfatningene sitter rett og jevnt i ansiktet ditt. (Disse justeringene er vanligvis greie med metallinnfatninger, som ofte er de foretrukne brillene, men selv om plastinnfatninger også fungerer, krever de litt mer forsiktighet og vanligvis litt varme.)
I tillegg til å se rare ut, gir ujevne briller deg et skjevt syn på verden. Ideelt sett må glassene på brillene dine sitte i riktig posisjon, nøyaktig foran øyet. Hvis du har skjeve innfatninger, er det best å korrigere dem umiddelbart. Hvis det ikke hjelper å rette dem, kan det være på tide å oppsøke en profesjonell. Ellers vil du bøye brillene dine for mye og risikere at de knekker.
Trykk eller smerte bak ørene dine
Den vanligste årsaken er ubehag eller trykk bak ørene. Hvis tinningene er for stramme rundt ørene eller buet i feil retning, vil det å bøye brillene litt utover gi mer pusterom. Dette gjøres raskt for metallinnfatninger, men det er lurt å myke opp plasten ved å holde den med en hårføner først hvis du ikke vil at den skal sprekke eller sprekke.
Kronisk hudirritasjon bak ørene, hodepine og smerter som stikker inn i ørene er resultatet. Hvis det ikke gir lindring å endre posisjoneringen av brillene hjemme på brillestengene, kan det hende at brillene må formes på nytt av en profesjonell. Hvis du bruker briller som er for små for hodet ditt, vil smerte og irritasjon garantert gi deg problemer. Hvis du fortsatt opplever det samme ubehaget, kan det være lurt å oppgradere til en større innfatning.
Slik justerer du metallrammer kontra plastrammer
Justering av metallrammer uten varme
Metallinnfatninger i briller er generelt enklere å fikse siden de er mer fleksible. Det er ikke nødvendig med varme for å justere plastinnfatninger; bare litt trykk er nok. Hvis innfatningene dine er for brede eller sitter for lavt i ansiktet, bøy stengene innover eller løft neseputene. En enkel måte er å bruke hendene til å justere, men ofte er en spisstang nyttig for mer presise endringer.
Justering av plastrammer med varme
Brilleinnfatninger av plast eller acetat trenger derimot varme for å bli fleksible nok til å justeres. La stengene eller neseryggene varmes litt opp i noen sekunder med hårføneren eller en bolle med varmt vann. Dette vil gjøre dem bøybare, og når du har fått dem tilbake til romtemperatur, skal de holde sin nye form når de er avkjølt. Ikke overopphet plastinnfatninger, da risikerer du å vri og skade dem.
Fordi plastbrilleinnfatninger er mye vanskeligere å justere enn metallinnfatninger, og det kan være utfordrende å fikse dårlig tilpassede plastinnfatninger når plasten har avkjølt og herdet, er det best å la en fagperson med riktig verktøy og ferdigheter omforme plastinnfatninger slik at de passer perfekt. Hvis du ikke er komfortabel med å bruke en varmekilde, ta med den ikke-justerbare brilleinnfatningen til en butikk med noen som er komfortabel med å omforme plastinnfatninger for å unngå skade.
Verktøy du trenger for justeringer
Dette er bare det aller nødvendigste, slik at du kan utføre grunnleggende justeringer hjemme. Ingenting er viktigere for metallinnfatninger enn en spisstang, som lar deg gjøre små, presise justeringer. Plastinnfatninger krever imidlertid en hårføner eller en bolle med varmt vann for å myke opp plasten før du kan bøye den. En liten skrutrekker er også nødvendig for å stramme skruene , som uunngåelig vil løsne ved daglig bruk.
Når brillene dine begynner å gli nedover nesen, sørg for at du jobber på en flat overflate, slik at de ikke mistes og blir ripet opp. Hvis justeringer skjer regelmessig, lønner det seg å investere i et brillereparasjonssett, som inkluderer alt verktøyet du trenger. Ofte kan du spare et dyrt par briller fra å måtte repareres ved å vedlikeholde dem selv.
Justering av briller som er for stramme eller for løse
Bøying av tinningene for en tettere passform
Å stramme opp stengene vil stramme opp et løstsittende par briller som har en tendens til å gli ned langs neseryggen. Å bøye metalldelene på venstre stangarm som hviler bak ørene innover og sitte tett på plass så mye som mulig vil hjelpe dem å holde seg bedre på plass. Du kan gjøre dette med hendene ved å slå på stengene med tommelneglen.
Likevel, hvis du har en tynn skrutrekker eller noe lignende for hånden, får du enda bedre resultater ved å legge jevnt trykk på et lite område av metallstengene samtidig som du presser metallet innover og ut av innfatningen. Hvis du har plastinnfatninger, er den enkleste måten å utvide og løsne stengene på for å få dem til å passe bedre å varme opp områdene der stengene vikler seg rundt ørene dine og bøye dem slik at de klikker i en bedre form.
Løsne brillestengene uten å skade innfatningene
For å midlertidig fikse stramme glassstenger, løsne dem. Noen ganger kan briller bli for stramme. Hvis ett eller begge stengene på glassene føles klumpete, mugne og irriterende, løsne dem gradvis før de gjør vondt i hodet. For metallstenger, trekk stangen utover. For plastbriller, bruk varmt vann eller en hårføner til å varme opp stengene og bøy dem sakte utover, én millimeter om gangen. Sjekk passformen ofte etter en første bøying, ellers kan du løse brillene for mye, slik at de blir for løse.
Plastrammer er spesielt sårbare for overbøyning, så ta deg god tid og sjekk passformen ofte. Vær på den sikre siden hvis du er usikker på hvor langt du skal dytte, noe som ofte er tilfellet ved en reparasjon for reparasjon. Flytt ting litt om gangen i stedet for å prøve å rette opp alt på en gang.
Når du skal stoppe og teste passformen
Etter hver justering, ta deg et øyeblikk til å sjekke at de passer. Ta på deg brillene og bruk dem i noen minutter for å se hvordan de føles. Du kan justere litt mer hvis de ikke er helt riktige ennå. Plastinnfatninger kan noen ganger endre form litt når de avkjøles, så la dem avkjøles helt før du tester.
Å teste passformen ofte vil også bidra til å unngå å stramme brillene for mye, noe som kan svekke innfatningen eller forårsake belastning på materialet. Kontinuerlig rykking etterfulgt av manglende forbedring av passformen er et rødt flagg. Hvis du ikke får passformen helt riktig, bør du for all del finne en profesjonell som kan korrigere.
Slik fikser du neseputer for bedre komfort
Justering av neseputer for høyde
Å flytte brillene opp eller ned i ansiktet med en centimeter er ofte nok til å gjøre en stor forskjell for passformen hvis neseputene er for høye eller for lave. De justerbare neseputene i metallinnfatningen din er sannsynligvis alt du trenger for å justere brillene. Bøy disse frem og tilbake med tommelneglen eller et passende, rimelig brillejusteringsverktøy. Å bøye dem bakover vil senke brillene i ansiktet ditt, mens å bøye dem fremover vil løfte dem. Gjør igjen små justeringer, og test deretter passformen etter hver justering.
Høyden på neseputen er en annen egenskap som påvirker evnen din til å se gjennom brillene dine. For lav nesebro eller venstre linse kan føre til at du forvrenger eller til og med «kutter» synet ditt betydelig, spesielt når du bruker progressive linser. Hvis du hever eller justerer dem litt, vil du sannsynligvis bli positivt overrasket over den tilfredsstillende nye passformen og «følelsen» linsene har for øyeeplene.
Løsne eller stramme neseputer
Hvis putene, som skal sitte på hver side av nesen din, er for stramme eller for løse, kan en liten justering gjøre dem mer komfortable. Hvis de klemmer litt, gjør gapet mellom glassarmene og putene bredere. Hvis de glir nedover nesen når du tar dem på, gjør gapet mellom de justerte brillene litt mindre ved å bøye dem mot hverandre litt som en sommerfuglsnable. Dette vipper brillene bakover og fordeler vekten mer mot neseryggen i stedet for putene.
Komfort er også viktig her, ettersom et trykkpunkt der brilleinnfatningen sitter på nesen raskt kan bli ømt eller etterlate et rødt merke der brillene hvilte. Å eksperimentere med neseputen og endre størrelsen til en mer komfortabel passform til ansiktets konturer vil sikre bedre passform og brukbarhet gjennom dagen.
Når bør man vurdere å bytte ut neseputer?
Noen ganger er ikke polstringene tilstrekkelige, spesielt når de blir gamle og slitte. Selv om du foretar mange justeringer, kan det hende du fortsatt opplever at sprukne, misfargede og ukomfortable polstringer må byttes ut.
Neseputer kan virke trivielle, men noen er laget utelukkende av silikon og noen av gel, noe som kan gi en forbedret og mer langvarig følelse av komfort sammenlignet med mindre neseputer av plast som sitter tettere sammen. For smale eller dårlig tilpassede neseputer kan enkelt byttes ut til en beskjeden kostnad hjemme eller med et par minutters besøk hos optikeren (gratis eller billig).
Siste tips for vedlikehold av brillene dine
Regelmessig vedlikehold for rammens levetid
Hold dem i god stand hvis du vil at de skal vare: daglig rengjøring (med en mikrofiberklut og en linserenser) vil redusere riper og flekker, og regelmessig inspeksjon av innfatningens passform vil gjøre det mulig å gjøre mindre justeringer før problemet forverres. Hold plastinnfatninger unna ekstrem varme, som kan forårsake vridning eller sprekker.
Det er ikke så viktig å ta vare på brillene dine som du først tror. Det hjelper deg å holde brillene dine nye, og sparer deg penger på reparasjoner eller utskiftninger som ellers ville vært nødvendige. En skrumpet hornhinne er en nødvendighet i livet, så du må ta vare på brillene dine for å kunne fortsette å stole på dem og holde dem i god stand slik at du kan se klart på lang sikt.
Holde skruene stramme og sikre
Forbi er dagene da man måtte drasse rundt på løse brilleskruer som forårsaket ustabilitet. Problemet med løse skruer kan lett være en liten brilleskrue som må strammes med jevne mellomrom.
Rammer vil holde tett. Hvis skruene dine ser ut til å strammes regelmessig, kan du bruke en minimal mengde klar neglelakk eller gjengelåsende lim for å holde dem stramme.
Når du bør søke profesjonell hjelp
Noen avgjørelser kan tas med en gang hjemme; for eksempel fungerer balanserte innfatninger fint, men hvis innfatningene er veldig dårlig bøyd, sprukne eller har svekket integritet, bør mer omfattende justeringer gjøres hos optikeren; det vil si at de potensielt kan gå i stykker hvis de ikke repareres av en optiker. Mange optikere har bøyemaskiner i Louisville-stil for å korrigere bølgede innfatninger eller en skiftenøkkel for å fikse bøyde ledninger på tregere og vintage-innfatninger.
Prøv alle justeringene ovenfor, men en profesjonell justering kan gjøre susen hvis brillene dine fortsatt ikke passer riktig. Og hvis de ikke gjør det, be om en profesjonell justering. Det er din rett til at brillene dine passer og ser bra ut, og hvis de ikke gjør det, vil du synes det er vanskelig, om ikke umulig, å se riktig, og du kan til og med oppleve hodepine. Det er irriterende, frustrerende og ubehagelig.
Nå vet du (forhåpentligvis) hvordan du gjør denne justeringen. Brillene dine burde nå føles bedre på innfatningene, og du burde legge merke til at det som tross alt er hverdagsbruk er litt mindre tålelig. Du må fortsette å gjøre disse små justeringene til de er riktige. Og det, mine venner, er slik blindeskrift ser ut og føles.
Vær oppmerksom på at hvis rammene dine ikke fungerer som de skal, eller du er usikker på hva du skal gjøre, er det alltid best å få en profesjonell vurdering. Men hvis det bare er noen mindre reparasjoner, kan du gjøre dem.
