
Hoe vaak heb je een nieuwe bril nodig voor een optimale gezondheid van je ogen?
Hoe vaak heb je een nieuwe bril nodig?
8 min gelezen - Geplaatst op 15 oktober 2024
Heb je je ooit afgevraagd: Hoe vaak heb je een nieuwe bril nodig? Je gezichtsvermogen kan na verloop van tijd iets veranderen, dus wanneer heb je precies een nieuwe bril nodig en hoe kun je dat weten? Veel experts raden aan om je ogen minstens eens in de één tot twee jaar te laten controleren om de curve voor te blijven. Toch kunnen verschillende variabelen de tijd tussen twee brillen verkorten, van hoe je voorschrift schommelt tot hoe je met je bril omgaat.
Naast veranderingen in je gezichtsvermogen kan alles, van je levensstijl of zelfs je gevoel voor mode tot brillen die krassen hebben, uit de mode zijn of niet de nieuwste technologie in lenscoatings gebruiken, van invloed zijn op hoe vaak je je bril moet vervangen. Als je weet wanneer je je bril moet vervangen, zorg je ervoor dat je de wereld helder en comfortabel ziet.
Tekenen dat het tijd is voor een nieuwe bril
Als je veranderingen in je zicht opmerkt of nieuwe lichamelijke symptomen ervaart, is het misschien tijd voor een nieuwe bril. Het is echter ook tijd om een afspraak te maken met je oogzorgspecialist. Wazig zien, dubbel zien of problemen met scherpstellen kunnen erop wijzen dat je brilvoorschrift is veranderd.
Eenvoudige symptomen zoals nieuwe hoofdpijn kunnen ook duiden op problemen met het vermogen van je ogen om te focussen en kunnen je productiviteit beïnvloeden. Simpele veranderingen, zoals een kleine toename in sterkte (of dioptrie), kunnen een verschil maken. Hoe langer je deze symptomen uitstelt, hoe meer je vermoeide ogen worden belast.
Regelmatige hoofdpijn, vermoeide of pijnlijke ogen en duizeligheid kunnen er ook op wijzen dat je bril een update nodig heeft. Je ogen moeten veel meer werk verzetten om te compenseren voor verouderde brillenglazen, het dragen van een bril die niet meer voldoende tegemoet komt aan je correctiebehoeften. Als je ogen hard moeten werken, kan dat zichtbaar worden als pijn.
Deze symptomen gaan vaak gepaard met de behoefte aan een nieuw brilvoorschrift, en ze hebben trouwens de neiging om je te besluipen en je te verrassen, vooral als je de hele dag naar je computerscherm staart, maar je ogen uit zichzelf hun werk doen. Wacht niet tot de symptomen je ervan weerhouden om te doen wat je wilt; als ze beginnen te slepen, is het waarschijnlijk tijd voor een oogmeting en een nieuwe bril.
Visie Veranderingen
Veranderingen in je gezichtsvermogen zijn de meest voorkomende reden om een nieuwe bril te overwegen. Zie je jezelf vaker scheel? Doe je er langer over om je te concentreren dan vroeger? Soms zijn deze veranderingen klein en geleidelijk. Maar op een gegeven moment kunnen ze invloed hebben op hoe je leest, autorijdt of andere dingen doet die een nauwkeurig gezichtsvermogen vereisen. Zelfs kleine schommelingen in je wazige zicht kunnen van invloed zijn op je diepteperceptie of de mate van vermoeidheid in je ogen, wat er soms op wijst dat het voorschrift moet worden bijgewerkt om slijtage van het delicate optische evenwicht van je ogen te voorkomen.
Wazig zien, dubbel zien of problemen met scherpstellen moet je nooit zomaar wegwuiven. Misschien ben je uit je brillenglazen gegroeid, maar het kan ook zijn dat je een ernstiger onderliggende oogaandoening hebt: wat de oorzaak ook is, als een van deze dingen vaker voorkomt dan niet, is het waarschijnlijk tijd voor een nieuwe beoordeling. Zelfs als je bril niet jouw schuld lijkt te zijn, kan het overbelasten van je ogen met een verouderd brilvoorschrift de kans vergroten dat je volgende bril een upgrade nodig heeft.
Fysieke symptomen
Als je bril je in de steek laat, kan je lichaam verschillende fysieke signalen afgeven. Hoofdpijn, vooral in het voorhoofd of de slapen, is een van de eerste waarschuwingssignalen dat er iets niet in orde is met je bril. Te lang staren door brillenglazen die niet goed voor je zijn kan leiden tot spanningshoofdpijn en nekpijn, waardoor je niet meer wilt lezen of computeren omdat het te pijnlijk is. Duizeligheid bij veranderingen in focus, van dichtbij naar veraf, of andersom, is een ander veelvoorkomend teken van een verkeerd brilvoorschrift.
Chronische vermoeide ogen, in combinatie met een toenemend gevoel van vermoeidheid en prikkelbaarheid, is net zo slopend als voortdurend wrijven over je ogen en onvermijdelijke hoofd- en nekklachten. Dit zijn belangrijke aanwijzingen dat je corrigerende lenzenrecept zijn werk niet meer doet; als je vaker achter je zonnebril aan zit te dromen, kun je dit niet negeren in de hoop dat de symptomen zullen verdwijnen. Hoofdpijn en duizeligheid zijn slechts het topje van de spreekwoordelijke ijsberg die op je krimpende oogzenuw ligt als je je leven laat rusten op een gebrekkige zichtbron.
Lichtgevoeligheid
Lichtgevoeligheid en andere opvallende problemen zijn allemaal tekenen dat je bril niet meer voldoet. Waarom zou je anders meer moeten knijpen in heldere omstandigheden of bij fel licht binnenshuis? Leek het ooit alsof je brillenglazen een dunne coating hadden, die onderhevig was aan slijtage en krassen? Nieuwe versies van brillenglazen bieden nu betere opties en een grotere duurzaamheid, met gemakkelijker aan te brengen coatings.
Gevoeligheid voor licht kan ook leiden tot zichtproblemen, zelfs als je 's nachts rijdt, door overmatige schittering van tegemoetkomende koplampen, wat het zicht kan verstoren. Door de brillenglazen te upgraden met antireflectieglazen voor lichtbronnen zoals tegemoetkomende koplampen, wordt de hoeveelheid licht die uit de brillenglazen weerkaatst verminderd, waardoor er meer licht doorgelaten wordt en in de ogen komt voor beter zicht.
De invloed van slijtage
Hoe goed je ook voor je bril zorgt, na jaren dragen moet hij gerepareerd, vervangen of aangepast worden. Krassen op je brillenglazen zijn een van de meest voorkomende problemen, maar zelfs kleine krassen kunnen de helderheid van je brillenglazen aanzienlijk verminderen. Dagelijkse activiteiten zoals uitgaan, een boek lezen of naar je telefoon kijken worden een inspanning als er krassen op je brillenglazen komen. Je kunt strepen, vlekken, lichtbrekingen of zelfs meerdere beelden zien, wat allemaal leidt tot ongemakkelijke frontale hoofdpijn binnen enkele uren nadat je je bril hebt gedragen.
Bovendien kunnen monturen rammelen door normale slijtage. Iets loszittende of verbogen monturen rusten niet goed op je gezicht en kunnen pijn aan je ogen of een ongelijkmatige correctie veroorzaken. Roest en vervaging voegen na verloop van tijd een rottend element toe dat je monturen minder waardevol en aantrekkelijk maakt.
Krassen en beschadigingen op contactlenzen
Onderschat het probleem van bekraste contactlenzen niet. Zelfs een klein krasje kan ervoor zorgen dat het licht verstrooid raakt, waardoor schittering ontstaat. Dit maakt het zien minder nauwkeurig en kan vermoeide ogen veroorzaken, waardoor je minder goed kunt focussen. Na verloop van tijd kan dit een groter probleem worden, omdat elke kras die je oploopt bijdraagt aan het afnemen van je zichtkwaliteit. Daarnaast zorgen krassen op je lenzen ervoor dat je je ogen meer gebruikt, waardoor ze geïrriteerd aanvoelen, iets waar je zeker zonder kunt.
Kleine krasjes zijn zo gemakkelijk te negeren, maar een paar kunnen er al snel een paar dozijn worden, die al snel een groot probleem worden als ze je verhinderen om helder door je brillenglazen te zien. Krassen kunnen ook van invloed zijn op brillenglazen met speciale coatings, zoals antireflectie of blauwlichtfilters, die vermoeide ogen bij beeldschermgebruik voorkomen. Als je merkt dat je last begint te krijgen van krassen, dan is het vervangen van je brillenglazen (of soms je hele brillenassortiment) je beste kans om naar je opticien te gaan, ervoor te zorgen dat je een solide, helder zicht hebt en te zorgen voor het comfort van je ogen.
Frameslijtage
Hoewel ze stevig zijn, zijn monturen niet onverwoestbaar. Ze kunnen na verloop van tijd kromtrekken door slijtage, te los rond je oren komen te zitten of misvormd raken. Dit kan bijdragen aan een oncomfortabele of slecht passende bril die langs je gezicht glijdt, knelt of schuurt op gevoelige plekken tijdens langdurig dragen. Bovendien, als het montuur niet goed op je oren en neus zit, passen de glazen niet goed over je ogen om effectief te zijn.
Maar monturen kunnen ook te lijden hebben onder fysieke slijtage. Metalen monturen kunnen bijvoorbeeld gaan roesten, waardoor de sterkte van de roosters verzwakt en ze lelijk worden. Na verloop van tijd kunnen zelfs kunststof monturen vervagen of brozer worden, waardoor ze makkelijker breken. Aanpassingen kunnen monturen helpen om hun vorm te behouden, maar als hun structuur begint te falen, kan dit ongemak veroorzaken en, als ze breken, lichamelijk letsel bij jou.
Hoe vaak raden experts een nieuwe bril op sterkte aan?
Gebaseerd op leeftijd
Het zicht van iedereen verandert met de jaren, wat een goede reden is om het voorschrift bij te werken. Maar bij kinderen en tieners is de frequentie van de veranderingen groter, dus is een jaarlijkse aanpassing vaak nodig. Terwijl ze opgroeien, lacht de jonge natuur ons toe met de meest enorme ogen die we ooit zullen ontmoeten.
Met de groeiende lengte groeien echter ook de ogen, dus regelmatige controles en het opnieuw uitgeven van de nieuwe bril op sterkte zijn gezonde rituelen om het zicht van de persoon helder en verbeterd te houden. Voor volwassenen met een stabiel gezichtsvermogen verlengt de wereld de periode en tevreden klanten zouden anderhalf jaar, misschien wel twee, moeten genieten van de resultaten van hun nieuwe bril.
Leeftijdsgerelateerde oogaandoeningen bij senioren vereisen vaak regelmatige aanpassingen van hun brillen op sterkte; presbyopie, staar en andere problemen die het zicht snel kunnen veranderen, maken jaarlijkse controles noodzakelijk. Hoe ouder je wordt, hoe meer je ogen zich aanpassen, dus dit is belangrijker dan ooit als je ouder dan 40 bent en zo helder en comfortabel mogelijk wilt zien.
Aanbevelingen van optometristen
De meeste optometristen schrijven eens in de één tot twee jaar een onderzoek voor, zelfs als je denkt dat je zicht niet veranderd is. Zulke bezoeken zijn essentieel om je zicht helderder te maken en tekenen van glaucoom, maculadegeneratie en andere chronische oogziekten te zien die behandeld moeten worden voordat ze blijvende schade aan je zicht toebrengen. Statistisch gezien is er alle kans (en reden) dat je gezichtsvermogen op natuurlijke wijze afneemt naarmate je ouder wordt. Door zelfs maar een paar jaar controles over te slaan, kun je de kans missen om te voorkomen dat er een nieuwe chronische aandoening ontstaat.
Speciale gevallen
Als je een chronische aandoening hebt zoals diabetes of hoge bloeddruk, glaucoom of een andere oogziekte die de oogdruk beïnvloedt, of als je regelmatig kleine schommelingen in je zicht op afstand opmerkt, moet je je multifocale bril misschien vaker bijwerken. Door je ogen en zicht regelmatig te laten controleren en je bril te laten aanmeten, kun je deze veranderingen in de gaten houden en je meest robuuste correctie behouden.
Sommige medicijnen of behandelingen kunnen er ook voor zorgen dat het zicht plotseling verandert, waardoor je je brilrecept vakermoet aanpassen. Stel dat je een behandeling ondergaat voor aandoeningen die de ogen aantasten. In dat geval kan het nodig zijn om vaker naar je oogarts te gaan, en een bijgewerkte bril kan ervoor zorgen dat je gezichtsvermogen goed blijft, wat er ook verandert.
Technologische veranderingen in brillen
Blauw licht en antireflecterende coatings
Blauw licht en antireflecterende coatings zijn je ogen in de huidige digitale wereld. Blauwe schermen belasten je ogen, verstoren de slaap en kunnen zelfs permanente schade veroorzaken als er niets aan wordt gedaan. Een bril die blauw licht blokkeert kan dit ongewenste licht elimineren en je ogen minder belasten tijdens het beeldschermwerk. Als je lange uren voor een computerscherm werkt, kunnen deze brillenglazen een positieve invloed hebben op je oogcomfort en algemene gezondheid.
Ook antireflecterende afwerkingen van brillenglazen op sterkte zijn een recente must-have als je te maken krijgt met kunstmatige schittering of schittering door zonlicht. Deze coatings zijn geschikt voor je ogen zonder af te leiden door reflecties in je brillenglazen. Antireflecterende brillenglazen helpen je om duidelijk te zien achter je bureau of als je 's nachts rijdt. Ze helpen je ogen comfortabel en scherp te houden terwijl je meer ziet.
Multifocale lenzen en overgangslenzen
Multifocale brillenglazen zijn een handige oplossing voor mensen die verziend en verziend moeten zijn. Met deze lenzen kun je moeiteloos van het ene brandpunt naar het andere veranderen, zodat je niet van paar naar paar hoeft te gaan. Progressieven zijn ontworpen om te werken, zelfs als je leest, autorijdt of achter de computer zit. Ze zijn handig voor presbyopie-patiënten, van wie de ogen niet goed kunnen scherpstellen op nabije objecten.
Overgangslenzen zijn een andere uitstekende optie als je voortdurend binnen en buiten rondzwerft. Zulke glazen dimmen automatisch in zonlicht en lichten op als je binnen bent, bieden UV-bescherming en besparen je geld op zonnebrillen. Overgangslenzen zijn ook handig, dus je hoeft niet steeds heen en weer te lopen tussen verschillende brillen en je ogen worden nooit blootgesteld aan gevaarlijke UV-stralen.
Sterke en dunne frames
De brillen van tegenwoordig zijn robuuster en comfortabeler. Ze moeten licht en sterk zijn, zodat je je de hele dag comfortabel voelt. Monturen van titanium of hoogwaardige kunststof zijn robuust maar buigbaar en breekbaar, ideaal voor mensen die een bril nodig hebben die dagelijks misbruik kan verdragen. Deze materialen zijn vaak hypoallergeen, wat goed is voor mensen met een gevoelige huid.
Lichtgewicht monturen, zoals die van bioacetaat, bieden een uitzonderlijke duurzaamheid en comfort. Brillen van bioacetaat zijn niet alleen milieuvriendelijk maar ook opmerkelijk licht, zodat ze niet op je neus en oren drukken en je ze de hele dag comfortabel kunt dragen. Of je hem nu draagt voor een hele werkdag of alleen voor specifieke activiteiten, duurzame maar stijlvolle monturen zijn bestand tegen dagelijkse slijtage zonder afbreuk te doen aan mode of comfort. Vooruitgang in technologie heeft het mogelijk gemaakt om te genieten van modieuze en functionele monturen, waardoor je het beste van twee werelden krijgt.
Advies over stijl en levensstijl
Het is belangrijk dat je bril je een perfect oog geeft en bij je levensstijl past. Trendy brillen zijn een ander belangrijk fenomeen, waarbij mensen voortdurend van bril wisselen op basis van hun voorkeuren of mode. Of je nu een fan bent van slanke, minimale monturen of van opvallende stijlen, je kunt brillen vinden voor alle gelegenheden. Een nieuwe bril is een spannende manier om er fris uit te zien en in stijl te blijven.
Levensstijlen vragen om verschillende soorten brillen en het is belangrijk om monturen en glazen te kiezen op basis van hoe je elke dag presteert. Blauwlichtglazen zijn waarschijnlijk nodig als je op kantoor werkt; overgangsglazen of gepolariseerde glazen hebben de voorkeur voor buitenliefhebbers. En als je een bril hebt voor je werk, een voor sport en een voor je plezier, dan zijn je ogen altijd scherp, wat je ook doet.
Mode Vooruit
Een bril is niet langer een gebruiksvoorwerp; het is nu mode. Sommigen veranderen hun bril niet alleen als hun sterkte verandert, maar ook om trendy te blijven. Elk seizoen komen er nieuwe kleuren en ontwerpen bij, zodat je altijd een bril hebt die bij je stijl en mode past. Van old school tot wilde nieuwe monturen, er is nooit een tekort aan modieus chique opties om brillen te kopen.
Wees niet bang om een nieuwe look uit te proberen. Ze zijn ook een spannende manier om je gevoel voor mode te laten zien. Of je nu een professioneel ogende stijl zoekt of wat avontuurlijker en avontuurlijker, er is een montuur voor elke persoonlijkheid. Als je je bril upgradet zodat hij bij de huidige mode past, voel je je stralend en trendy elke keer als je hem opzet.
Veranderende levensstijlen
Je brillen moeten meegroeien met je levensstijl. Blauwlichtglazen zijn geweldig voor mensen die vaak computers gebruiken om vermoeide ogen te verminderen en je ogen te beschermen tegen de schadelijke effecten van oververhitting. Gepolariseerde zonnebrillen zijn handig als je net bent begonnen met een buitensport zoals wandelen of fietsen en schittering en schade door de zon wilt voorkomen.
Er kunnen ook veranderingen in je leven zijn, zoals een nieuwe baan of een nieuw tijdverdrijf. Je moet een stijl hebben die past bij je persoonlijkheid en behoeften, of het nu gaat om een zwaar montuur voor een actieve levensstijl of lenscorrecties voor autorijden in het donker. Je bril aanpassen aan je levensstijl kan je ogen scherper houden, je comfortabeler maken en je prestaties verbeteren.
Meerdere paren hebben
Het bezit van een paar brillen is beter als je een heel leven hebt met veel veranderingen. Mensen hebben de neiging om één bril te hebben en vervangende brillen of speciale brillen voor bepaalde activiteiten. Je hebt dus één bril voor elke dag en een andere voor het sporten of buiten zijn. Zo weet je altijd dat je de perfecte bril op sterkte hebt die voor die taak gemaakt is.
Als je meerdere paren hebt, zit je nooit zonder bril als er eentje beschadigd raakt of kwijt raakt. Een reservebril bij de hand houden kan je leven redden als je eerste bril kapot gaat. Met speciale brillenglazen, zoals zonnebrillen op sterkte of glazen die blauw licht blokkeren, kun je de bril op sterkte de juiste brillenglazenlaten aanmeten voor het werk en je ogen goed beschermen, wat je ook aan het doen bent.
Uiteindelijk gaat het bij de beslissing of je om de paar jaar een bril nodig hebt om meer dan alleen het zicht. Een nieuw recept, oude lenzen of gewoon de wens om je stijl te veranderen kunnen het verschil maken of je een nieuwe bril nodig hebt. Zolang je regelmatig een uitgebreid oogonderzoek doet en veranderingen in je gezichtsvermogen in de gaten houdt, ben je altijd in stijl.
Ga dus niet zitten wachten op slecht zicht en pijn. Let op de signalen en praat met je optometrist om ervoor te zorgen dat je bril nooit tegen je zal zijn, maar voor je. Je kunt je ooggezondheid op de lange termijn behouden door proactief te blijven.
