Hoe vaak moet je je ogen laten onderzoeken?

Hoe vaak moet je dan naar de oogarts? Dat hangt echt af van je leeftijd. Je zichtbehoeften veranderen naarmate je ouder wordt en dat geldt ook voor de risico's op bepaalde aandoeningen. Laten we eens kijken naar de door experts ondersteunde richtlijnen.

Voor baby's en jonge kinderen zijn vroege screenings cruciaal om problemen met het gezichtsvermogen op te sporen voordat ze de ontwikkeling beïnvloeden. Als kinderen groter worden, zorgen jaarlijkse controles ervoor dat ze het bord en de wereld goed kunnen zien.

• 6-12 maanden: Tijd voor baby's eerste uitgebreide oogonderzoek.

• Leeftijd 3-5: Nog één onderzoek voor de kleuterschool om eventuele problemen vroeg op te sporen.

• Leeftijd 6-18: Minstens één keer per jaar - vooral tijdens de schooljaren wanneer het gezichtsvermogen snel kan veranderen.

Als je eenmaal volwassen bent, gaat het wat langzamer - tenzij je risicofactoren of symptomen hebt. Regelmatige controles in deze fase helpen om je gezichtsvermogen in topvorm te houden en vroegtijdige tekenen van overbelasting of verandering te herkennen.

• Als je geen problemen ervaart en geen bekende risicofactoren hebt, is elke twee jaar goed.

• De American Optometric Association raadt nu echter jaarlijkse onderzoeken aan voor iedereen tussen 18 en 64 jaar om problemen in een vroeg stadium op te sporen.

Dingen veranderen weer als je 40 bent, wanneer leeftijdgerelateerde veranderingen in je gezichtsvermogen beginnen op te treden. Een leesbril kan je nieuwe beste vriend worden - en dat is heel normaal.

• Veranderingen in het gezichtsvermogen zoals ouderdomsverziendheid en risico's op glaucoom of staar beginnen hier op te treden.

• Streef naar een jaarlijks onderzoek als dat mogelijk is. Op zijn minst om de twee jaar als je gezond bent en geen symptomen hebt.

En voor oudere volwassenen zijn regelmatige bezoeken essentieel voor onafhankelijkheid en levenskwaliteit. Je optometrist wordt een belangrijke partner om ervoor te zorgen dat je goed blijft zien en gezond blijft leven.

• Oogziekten komen vaker voor naarmate je ouder wordt. Regelmatige onderzoeken zijn cruciaal voor het behouden van je gezichtsvermogen en de gezondheid van je ogen.
• Beste gok: Elk jaar, of in ieder geval elke twee jaar als je het goed doet.

Je brilrecept bijhouden is net zo belangrijk - leer in deze gids hoe vaak je je bril echt moet bijwerken voor een optimale gezondheid van je ogen.

Leeftijd is een belangrijk onderdeel van de puzzel, maar niet het enige. Je gezondheid, gewoontes en zelfs je hobby's kunnen een rol spelen bij hoe vaak je een oogmeting moet laten doen.

Laten we eens kijken naar een aantal van de meest voorkomende factoren:

Beide kunnen de kleine bloedvaatjes in je ogen aantasten en je risico op aandoeningen als diabetische retinopathie of glaucoom verhogen. De American Diabetes Association raadt aan om je ogen jaarlijks te laten onderzoeken, en eerder als de symptomen zich voordoen.

Als naaste familieleden maculadegeneratie, staar of glaucoom hebben, kan het zijn dat je vaker gecontroleerd moet worden - om de 1-2 jaar na je 40e wordt vaak voorgesteld.

Zelfs als je zicht stabiel aanvoelt, kan je voorschrift geleidelijk veranderen. Optometristen raden meestal elke 12 maanden een controle aan voor iedereen die corrigerende lenzen gebruikt.

Zit je uren naar schermen te staren? Je bent niet de enige en digitale vermoeide ogen zijn echt. Volg de 20-20-20 regel (kijk elke 20 minuten 20 meter weg gedurende 20 seconden) en sla je jaarlijkse oogonderzoek niet over.

UV-schade is niet alleen een probleem voor je huid, maar ook voor je ogen. Als je vaak buiten bent, vooral in zonnige gebieden, laat je ogen dan elke twee jaar controleren.

Contactlenzen moeten goed in de gaten worden gehouden. De meeste dragers moeten jaarlijks naar hun optometrist - soms vaker als je harde lenzen gebruikt of last hebt van droge ogen.

Deze factoren kunnen je besluipen, dus het is de moeite waard om contact op te nemen met je oogzorgspecialist als iets anders aanvoelt - of gewoon om het zekere voor het onzekere te nemen.

Als het al een tijdje geleden is sinds je laatste oogmeting, of als je er nog nooit een hebt gehad, vraag je je misschien af wat er precies gebeurt tijdens de afspraak. Het goede nieuws? Het is snel, pijnloos en ongelooflijk informatief.

Hier is een uitsplitsing van wat meestal inbegrepen is:

• Geschiedenis van gezondheid en gezichtsvermogen: Je optometrist zal vragen naar eventuele veranderingen in je gezichtsvermogen, medicatie en ooggezondheid in je familie.

• Gezichtsscherpte test: Die klassieke oogdiagram-"lees de kleinste letters die je kunt lezen".

• Refractietest: Helpt bij het afstemmen van je voorschrift met behulp van verschillende lenzen.

• Oogspier- en volgcontrole: Beoordeelt hoe je ogen bewegen en samenwerken.

• Perifeer zicht test: Evalueert het zijzicht om tekenen van aandoeningen zoals glaucoom op te vangen.

• Spleetlamponderzoek: Maakt gebruik van een speciale microscoop om de voorkant van je oog te onderzoeken.

• Oogdruktest: Controleert op tekenen van glaucoom met een zacht pufje lucht of een sensor.

• Dilatatie (soms): Druppels verwijden je pupillen zodat de arts het netvlies en de oogzenuw kan inspecteren.

• Aanvullende testen: Afhankelijk van je behoeften kan dit beeldvorming van het netvlies of een gezichtsveldtest omvatten.

Dit alles duurt meestal minder dan een uur en kan je een duidelijker beeld geven van je gezondheid dan je zou verwachten.

Je hoeft niet te wachten op je volgende afspraak om voor je ogen te gaan zorgen. Met een paar dagelijkse gewoonten kun je je gezichtsvermogen al heel goed beschermen.

Geef je ogen een pauze van schermen. Kijk elke 20 minuten 20 seconden naar iets dat 20 meter verderop staat.

Kies een zonnebril met het label 100% UVA/UVB of UV400. Bescherming tegen de zon is niet alleen voor je huid - het is ook belangrijk voor je ogen. Bekijk de belangrijkste factoren waarmee je rekening moet houden als je een zonnebril koopt

Neem veel bladgroenten, wortels, citrusvruchten en omega-3-rijke vis. Deze voedingsstoffen ondersteunen de gezondheid van de ogen op de lange termijn.

Als je lenzen draagt, volg dan zorgvuldig de hygiënerichtlijnen - vooral niet erin slapen, tenzij ze daarvoor ontworpen zijn. Krijg onze deskundige tips om je brillen in de beste conditie te houden.

Uitdroging kan leiden tot droge ogen. Drink de hele dag door water en neem voldoende rust.

Door kleine, consequente stappen te nemen, zorg je ervoor dat je ogen gezond blijven tussen de controles door.

Regelmatige oogcontroles zijn belangrijk, maar dat geldt ook voor het dragen van een bril waarmee je je goed voelt en helder ziet. Dat is waar wij om de hoek komen kijken. Bij Kraywoods ontwerpen we brillen die net zo attent als stijlvol zijn:

• Alle brillen worden geleverd met gratis HD glazen op sterkte, inbegrepen bij elk montuur.

• Frames zijn lichtgewicht, duurzaam en milieuvriendelijk

• Elke stijl is handgemaakt met eersteklas materialen, zoals acetaat en natuurlijk hout.

• Of je nu lezers of alledaagse optiek nodig hebt, we hebben veelzijdige stijlen voor elke gezichtsvorm.

Als je recente oogmeting veranderingen in je zicht aan het licht heeft gebracht, of als je gewoon je monturen wilt upgraden, blader dan door onze volledige brillencollectie voor een paar dat bij je past.

Minstens één keer per jaar is het beste, zelfs als alles goed voelt. Het houdt je voorschrift actueel en controleert de gezondheid van je ogen.

Absoluut. Oogartsen kunnen vroegtijdige tekenen van diabetes, hoge bloeddruk en meer opmerken tijdens een routineonderzoek.

Ja! Veel ernstige oogaandoeningen hebben in eerste instantie geen symptomen. Onderzoek helpt om problemen in een vroeg stadium op te sporen.

Het eerste onderzoek moet plaatsvinden tussen 6-12 maanden oud, gevolgd door nog een onderzoek op 3-jarige leeftijd en jaarlijks als ze naar school gaan.

Gezichtsonderzoeken controleren alleen de basisscherpte. Bij een volledig onderzoek wordt gekeken naar de gezondheid van de ogen, de spierfunctie en de interne structuren.

Ze kunnen helpen bij eenvoudige verlengingen, maar zijn geen vervanging voor persoonlijke onderzoeken. Ze missen belangrijke gezondheidsindicatoren die alleen professionals kunnen detecteren.